<div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 23.7999992370605px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;"> <b style="border: 0px; color: #515151; font-family: Raleway, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 19.6000003814697px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: left;">Bom dia, boa tarde, boa noite queridos irmãos e irmãs...</b></div> <div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 23.7999992370605px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;"> <b style="border: 0px; color: #515151; font-family: Raleway, Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 19.6000003814697px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: left;">Começa agora a parte final da pregação de ontem cujo tema foi: "</b></div> <h1 class="entry-title" style="background: url(http://2.bp.blogspot.com/-UaTAJnIDgZ8/UlByOYLIkSI/AAAAAAAABB8/T1SXV2gfcqM/s1600/borderbottom.png) 0% 100% repeat-x rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #222222; font-family: Raleway, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 30px; line-height: 34px; margin: 10px 0px; padding: 0px 0px 9px 2px;"> Tutorial de como ser servo de Deus: "Como se preparar para caminhar com Deus?"</h1> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIXcf4rV1aC0kqi0lV6vp4RFotJ3WdC8Semt9sPWh1urEYwVSQfSRMZOL9t8p3BiF3_HKukRytxTlPWoAqw6qHobToe4ytI1fAHVXecIcuXlTF0r5CYL5DF5SqpFDoTd-aX9VGFmQtoQuN/s1600/charge-unico-caminho-mike-waters.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIXcf4rV1aC0kqi0lV6vp4RFotJ3WdC8Semt9sPWh1urEYwVSQfSRMZOL9t8p3BiF3_HKukRytxTlPWoAqw6qHobToe4ytI1fAHVXecIcuXlTF0r5CYL5DF5SqpFDoTd-aX9VGFmQtoQuN/s320/charge-unico-caminho-mike-waters.jpg" width="320" /></a></div> <div> <br /></div> <div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 23.7999992370605px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;"> <span style="color: #333333;">O rapaz aqui do lado esquerdo não sabia de algo importantíssimo que até mesmo nós nos esquecemos... NOSSOS LIMITES. Se quiser ser uma ferramenta usada por Deus para a transformação de vidas afie-se, torne se uma pessoa que conhece a palavra Dele, leia e leia a palavra de Deus. A bíblia contém o plano de salvação e mesmo no velho testamento a vinda de Jesus era anunciada mais até do que você possa sequer imaginar... Para não se perder pelo caminho você deve CONHECE-LO ( </span><span style="color: lime;"><b><span data-reactid=".0.0.1.0.1:$0.0" style="font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px;">Disse-lhe Jesus: Eu sou o caminho, e a verdade e a vida; ninguém vem ao Pai, senão por mim.</span><span data-reactid=".0.0.1.0.1:$0.1" style="font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px;"> </span><a data-reactid=".0.0.1.0.1:$0.2" href="https://www.bibliaonline.com.br/acf/jo/14" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; cursor: pointer; fill: rgb(41, 105, 176); font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px; outline: 0px; text-decoration: none;"><span data-reactid=".0.0.1.0.1:$0.2.0" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; cursor: pointer; fill: rgb(41, 105, 176); font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px; outline: 0px; text-decoration: none;">João</span><span data-reactid=".0.0.1.0.1:$0.2.1" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; cursor: pointer; fill: rgb(41, 105, 176); font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px; outline: 0px; text-decoration: none;"> </span><span data-reactid=".0.0.1.0.1:$0.2.2" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; cursor: pointer; fill: rgb(41, 105, 176); font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px; outline: 0px; text-decoration: none;">14</span><span data-reactid=".0.0.1.0.1:$0.2.3" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; cursor: pointer; fill: rgb(41, 105, 176); font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px; outline: 0px; text-decoration: none;">:</span><span data-reactid=".0.0.1.0.1:$0.2.4" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; cursor: pointer; fill: rgb(41, 105, 176); font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px; outline: 0px; text-decoration: none;">6</span></a> </b></span><span style="color: #333333;">)</span><span style="color: #333333; line-height: 23.7999992370605px;">, saber se ele impõe algum risco ( </span><span style="color: lime;"><b><span data-reactid=".0.0.1.0.1:$0.0" style="font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px;">E dizia a todos: Se alguém quer vir após mim, negue-se a si mesmo, e tome cada dia a sua cruz, e siga-me.</span><span data-reactid=".0.0.1.0.1:$0.1" style="font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px;"> </span><a data-reactid=".0.0.1.0.1:$0.2" href="https://www.bibliaonline.com.br/acf/lc/9" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; cursor: pointer; fill: rgb(41, 105, 176); font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px; text-decoration: none;"><span data-reactid=".0.0.1.0.1:$0.2.0" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; cursor: pointer; fill: rgb(41, 105, 176); font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px; text-decoration: none;">Lucas</span><span data-reactid=".0.0.1.0.1:$0.2.1" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; cursor: pointer; fill: rgb(41, 105, 176); font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px; text-decoration: none;"> </span><span data-reactid=".0.0.1.0.1:$0.2.2" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; cursor: pointer; fill: rgb(41, 105, 176); font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px; text-decoration: none;">9</span><span data-reactid=".0.0.1.0.1:$0.2.3" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; cursor: pointer; fill: rgb(41, 105, 176); font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px; text-decoration: none;">:</span><span data-reactid=".0.0.1.0.1:$0.2.4" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; cursor: pointer; fill: rgb(41, 105, 176); font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px; text-decoration: none;">23</span></a> </b></span>) .</div> <div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 23.7999992370605px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">        6. Como saber se está tendo benefícios? Na caminhada-EXERCÍCIO recomenda-se repetir o exercício por algumas semanas e verificar se sua frequência cardíaca está diminuindo ( sinal de que seu corpo está se acostumando com o esforço imposto). Na caminhada-ESPIRITUAL pede-se a mesma coisa, realizar os exercícios acima propostos diariamente e verificar se em seu coração toda a tensão e medo diminuem, afinal o fardo Dele é leve né?( <b><span style="color: lime;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif;">Vinde a mim, todos os que estais cansados e oprimidos, e eu vos aliviarei.</span><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif;">Tomai sobre vós o meu jugo, e aprendei de mim, que sou manso e humilde de coração; e encontrareis descanso para as vossas almas. </span><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif;">Porque o meu jugo é suave e o meu fardo é leve. </span><a href="https://www.bibliaonline.com.br/acf/mt/11/28-30" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: transparent; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; cursor: pointer; fill: rgb(41, 105, 176); font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; text-decoration: none;">Mateus 11:28-30</a></span></b><span style="background-color: transparent;"> )</span></div> <div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 23.7999992370605px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;"> <span style="background-color: transparent;">          7. Como deve ser a postura de quem realiza a caminhada-EXERCÍCIO? Simples... mantenha seu olhar na linha do horizonte, com seus braços livres de qualquer peso, contraindo as musculaturas do abdome, do bumbum e nunca caminhando com tornozeleiras, pois elas podem prejudicar sua coluna. Vale ressaltar que você deve se esvaziar dos problemas que tanto afligem sua mente de toada a angústia, pra poder se concentrar no caminho que pode ter alguma pedra, buraco ou qualquer coisa que o faça cair e se machucar. Mas e na caminhada-ESPIRITUAL? Você riria se eu te dissesse a mesma coisa? kkkkk Vamos lá então. Mantenha-se ereto e com o olhar fixo em Jesus ( </span><b><span style="color: lime;"><span data-reactid=".0.0.1.0.1:$2.0" style="font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px;">Prossigo para o alvo, pelo prêmio da soberana vocação de Deus em Cristo Jesus.</span><span data-reactid=".0.0.1.0.1:$2.1" style="font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px;"> </span><a data-reactid=".0.0.1.0.1:$2.2" href="https://www.bibliaonline.com.br/acf/fp/3" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; cursor: pointer; fill: rgb(41, 105, 176); font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px; text-decoration: none;"><span data-reactid=".0.0.1.0.1:$2.2.0" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; cursor: pointer; fill: rgb(41, 105, 176); font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px; text-decoration: none;">Filipenses</span><span data-reactid=".0.0.1.0.1:$2.2.1" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; cursor: pointer; fill: rgb(41, 105, 176); font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px; text-decoration: none;"> </span><span data-reactid=".0.0.1.0.1:$2.2.2" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; cursor: pointer; fill: rgb(41, 105, 176); font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px; text-decoration: none;">3</span><span data-reactid=".0.0.1.0.1:$2.2.3" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; cursor: pointer; fill: rgb(41, 105, 176); font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px; text-decoration: none;">:</span><span data-reactid=".0.0.1.0.1:$2.2.4" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; cursor: pointer; fill: rgb(41, 105, 176); font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px; text-decoration: none;">14</span></a></span></b> ) Livre-se de coisas, pensamentos e atitudes que você outrora achava uma vitória ter feito obtido, falado ou pensado se estas coisas forem te afastar do caminho (Jesus) <span style="line-height: 23.7999992370605px;">( </span><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; line-height: 23.7999992370605px;"><span style="color: lime;"><b>Segundo o zelo, perseguidor da igreja, segundo a justiça que há na lei, irrepreensível.</b></span></span></div> <span style="color: lime;"><b><span style="background-color: white; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif;">Mas o que para mim era ganho reputei-o perda por Cristo.</span><br style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif;">E, na verdade, tenho também por perda todas as coisas, pela excelência do conhecimento de Cristo Jesus, meu Senhor; pelo qual sofri a perda de todas estas coisas, e as considero como escória, para que possa ganhar a Cristo,</span><br style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif;">E seja achado nele, não tendo a minha justiça que vem da lei, mas a que vem pela fé em Cristo, a saber, a justiça que vem de Deus pela fé;</span><br style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif;">Para conhecê-lo, e à virtude da sua ressurreição, e à comunicação de suas aflições, sendo feito conforme à sua morte;</span><br style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif;">Para ver se de alguma maneira posso chegar à ressurreição dentre os mortos.</span><br style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif;">Não que já a tenha alcançado, ou que seja perfeito; mas prossigo para alcançar aquilo para o que fui também preso por Cristo Jesus.</span><br style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif;">Irmãos, quanto a mim, não julgo que o haja alcançado; mas uma coisa faço, e é que, esquecendo-me das coisas que atrás ficam, e avançando para as que estão diante de mim, </span><a href="https://www.bibliaonline.com.br/acf/fp/3/6-13" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; cursor: pointer; fill: rgb(41, 105, 176); font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; text-decoration: none;">Filipenses 3:6-13</a> </b></span>)<div>           8. Fique feliz com os menores dos resultados, afinal cada sinal da mudança no corpo( Caminhada-EXERCÍCIO) tanto quanto na mente-alma-espirito ( caminhada-ESPIRITUAL) deve ser comemorada. Insistência em realizar atitudes que te trarão beneficio no corpo que é o tempo do Espírito Santo é a chave para o sucesso. Eu até ia falar sobre isso agora mas..... este assunto fica para um outro pôr do sol. </div> <div>           E se você ficou com raiva de alguém hoje saiba o que Deus recomenda: <span data-reactid=".0.0.1.0.1:$0.0" style="background-color: white; font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px;"><span style="color: #333332;">I</span><b><span style="color: lime;">rai-vos, e não pequeis; não se ponha o sol sobre a vossa ira.</span></b></span><span data-reactid=".0.0.1.0.1:$0.1" style="background-color: white; color: #333332; font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px;"></span><a data-reactid=".0.0.1.0.1:$0.2" href="https://www.bibliaonline.com.br/acf/ef/4" style="background: 0px 0px rgb(255, 255, 255); color: #2969b0; cursor: pointer; fill: rgb(41, 105, 176); font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px; text-decoration: none;"><span data-reactid=".0.0.1.0.1:$0.2.0" style="background: 0px 0px rgb(255, 255, 255); color: #2969b0; cursor: pointer; fill: rgb(41, 105, 176); font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px; text-decoration: none;">Efésios</span><span data-reactid=".0.0.1.0.1:$0.2.1" style="background: 0px 0px rgb(255, 255, 255); color: #2969b0; cursor: pointer; fill: rgb(41, 105, 176); font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px; text-decoration: none;"> </span><span data-reactid=".0.0.1.0.1:$0.2.2" style="background: 0px 0px rgb(255, 255, 255); color: #2969b0; cursor: pointer; fill: rgb(41, 105, 176); font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px; text-decoration: none;">4</span><span data-reactid=".0.0.1.0.1:$0.2.3" style="background: 0px 0px rgb(255, 255, 255); color: #2969b0; cursor: pointer; fill: rgb(41, 105, 176); font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px; text-decoration: none;">:</span><span data-reactid=".0.0.1.0.1:$0.2.4" style="background: 0px 0px rgb(255, 255, 255); color: #2969b0; cursor: pointer; fill: rgb(41, 105, 176); font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px; text-decoration: none;">26</span></a>, enfim, durma, se acalme, ore a Deus e tenha a certeza de que se usou sua fé amanhã acordará calmo, energizado para mais um dia de vida. Graça e paz a TODOS.</div> <div> <br /></div> <div> <b style="background-color: white; border: 0px; color: #515151; font-family: Raleway, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px; margin: 0px; padding: 0px;"><b style="border: 0px; color: #555555; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="border: 0px; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px;">e você gosta da nossa iniciativa, curta comentem, compartilhem e podem vocês mesmo postar conteúdo em nossa página no <a href="https://www.facebook.com/pages/Contem1gospel/292540214183566" style="border: 0px; color: #4eb3fc; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank">facebook</a></span><span style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px;">, sigam nossa página do <a href="https://twitter.com/Contem1Gospel" style="border: 0px; color: #4eb3fc; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank">Twitter</a> e</span><span style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px;"> podem se inscrever em nosso canal do <a href="http://link-mais.blogspot.com.br/?url=aHR0cDovL3d3dy55b3V0dWJlLmNvbS9jb250ZW0xZ29zcGVs" style="border: 0px; color: #4eb3fc; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank">youtube</a> e recomente a seus amigos. Se não gostou recomende nosso blog aos seus inimigos uai!</span><span style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px;"> Comentem no blog ou no face ou no twitter, façam pedidos de postagens pelo nosso facebook Enfim, deixo aqui meu </span><span style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px;"><u style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px;">MUITO OBRIGADO</u></span><span style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px;"> a você que leu meu post e lembro que o seu apoio é nosso combustível para continuarmos e melhorarmos cada vez mais, porém se você mesmo assim não apoiar e não comentar continuarei da mesma forma pois eu faço pra Deus, pois a Ele eu devo toda a honra toda a glória e todo o louvor.</span></span></b></b></div>

Bom dia, boa tarde, boa noite queridos irmãos e irmãs... Começa agora a parte final da pregação de ontem cujo tema foi: " Tutorial...

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<b style="background-color: white; border: 0px; color: #515151; font-family: Raleway, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px; margin: 0px; padding: 0px;">Bom dia, boa tarde, boa noite queridos irmãos e irmãs...</b><br /> <b style="background-color: white; border: 0px; color: #515151; font-family: Raleway, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px; margin: 0px; padding: 0px;"><br /></b> <br /> <div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; color: #333333; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 23.7999992370605px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjYyr8C8TSr-o3dVFhM38_cLgxEX-oNX78vEFHvOY2pKrXjC86T6wE5JuKd3BkzFm0_41d7iJERx8Ow7WDq_ZLOb1bn5vSyjCs54D2Iy6tKEPYy81uStvNJ4mLHF9DVChKYf-ysT_QZRXd/s1600/beneficios-da-caminhada-4.jpg" imageanchor="1" style="background-color: transparent; clear: left; display: inline !important; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjYyr8C8TSr-o3dVFhM38_cLgxEX-oNX78vEFHvOY2pKrXjC86T6wE5JuKd3BkzFm0_41d7iJERx8Ow7WDq_ZLOb1bn5vSyjCs54D2Iy6tKEPYy81uStvNJ4mLHF9DVChKYf-ysT_QZRXd/s320/beneficios-da-caminhada-4.jpg" width="293" /></a>      </div>  Aqui eu faço uma <a href="http://www.dicio.com.br/analogia/" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 23.7999992370605px; text-align: justify;" target="_blank">analogia</a><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 23.7999992370605px; text-align: justify;"> a caminhada-EXERCÍCIO e a caminhada-ESPIRITUAL. Amados e amadas em Cristo, existem alguns pontos de semelhança que eu gostaria de </span><a href="http://www.dicio.com.br/expor/" style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 23.7999992370605px; text-align: justify;" target="_blank">expor</a><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 23.7999992370605px; text-align: justify;"> logo abaixo:</span><br /> <div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;"> </div> <ol> <li><span style="color: #333333; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 23.7999992370605px;">Frequência mínima. Na caminhada-EXERCÍCIO a frequência mínima é de três vezes por semana, intercalando-se os dias. Já na caminhada-ESPIRITUAL a frequência mínima é diferenciada, já que o ideal do servo é caminhar em obediência do seu Senhor TODOS OS DIAS. </span></span></li> </ol> <div> <span style="color: red; font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 23.7999992370605px;"><i><b>Aháááááá, Adrix, agora te peguei no pulo mermão, e aquela mulher que tem um marido violento ou incrédulo que não a deixa vir pra igreja todos os dias HEIN, HEIN, HEIN??? Responde ai sabichão....</b></i></span></span></div> <div> <span style="font-family: Arial, sans-serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 23.7999992370605px;">          Quando os médicos recomendam que você intercale os dias Deus também lhe mostra que além de você intercalar seus temas de oração diários para não cair nas vãs repetições ( </span></span><b><span style="color: lime;"><span data-reactid=".0.0.1.0.1:$0.0" style="font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px; text-align: start;">E, orando, não useis de vãs repetições, como os gentios, que pensam que por muito falarem serão ouvidos.</span><span data-reactid=".0.0.1.0.1:$0.1" style="font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px; text-align: start;"> </span><a data-reactid=".0.0.1.0.1:$0.2" href="https://www.bibliaonline.com.br/acf/mt/6" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; cursor: pointer; fill: rgb(41, 105, 176); font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px; text-align: start; text-decoration: none;"><span data-reactid=".0.0.1.0.1:$0.2.0" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; cursor: pointer; fill: rgb(41, 105, 176); font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px; text-align: start; text-decoration: none;">Mateus</span><span data-reactid=".0.0.1.0.1:$0.2.1" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; cursor: pointer; fill: rgb(41, 105, 176); font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px; text-align: start; text-decoration: none;"> </span><span data-reactid=".0.0.1.0.1:$0.2.2" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; cursor: pointer; fill: rgb(41, 105, 176); font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px; text-align: start; text-decoration: none;">6</span><span data-reactid=".0.0.1.0.1:$0.2.3" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; cursor: pointer; fill: rgb(41, 105, 176); font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px; text-align: start; text-decoration: none;">:</span><span data-reactid=".0.0.1.0.1:$0.2.4" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; cursor: pointer; fill: rgb(41, 105, 176); font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px; text-align: start; text-decoration: none;">7</span></a></span></b> ) você escolha ir nos dias que melhor lhe convém, sem deixar seu cônjuge louco de raiva, pois sua rotina com servo ou serva de Deus em nada atrapalha sua convivência matrimonial.  </div> <div>          Este limite também serve para você que quer caminhar com Deus, pois ao limitar suas respostas evitando se justificar e dando a Deus o comando da situação a libertação virá <b style="color: lime;">( <span data-reactid=".0.0.1.0.1:$6.0" style="font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px; text-align: start;">Não fales ao ouvido do tolo, porque desprezará a sabedoria das tuas palavras.</span><span data-reactid=".0.0.1.0.1:$6.1" style="font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px; text-align: start;"> </span><a data-reactid=".0.0.1.0.1:$6.2" href="https://www.bibliaonline.com.br/acf/pv/23" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; cursor: pointer; fill: rgb(41, 105, 176); font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px; text-align: start; text-decoration: none;"><span data-reactid=".0.0.1.0.1:$6.2.0" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; cursor: pointer; fill: rgb(41, 105, 176); font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px; text-align: start; text-decoration: none;">Provérbios</span><span data-reactid=".0.0.1.0.1:$6.2.1" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; cursor: pointer; fill: rgb(41, 105, 176); font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px; text-align: start; text-decoration: none;"> </span><span data-reactid=".0.0.1.0.1:$6.2.2" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; cursor: pointer; fill: rgb(41, 105, 176); font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px; text-align: start; text-decoration: none;">23</span><span data-reactid=".0.0.1.0.1:$6.2.3" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; cursor: pointer; fill: rgb(41, 105, 176); font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px; text-align: start; text-decoration: none;">:</span><span data-reactid=".0.0.1.0.1:$6.2.4" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; cursor: pointer; fill: rgb(41, 105, 176); font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px; text-align: start; text-decoration: none;">9</span></a> ) </b>Para lidar com om cônjuge difícil lembre-se sempre disso: <b><span style="color: lime;">"<span data-reactid=".0.0.1.0.1:$0.0" style="font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px; text-align: start;">Eis que vos envio como ovelhas ao meio de lobos; portanto, sede prudentes como as serpentes e inofensivos como as pombas."</span><span data-reactid=".0.0.1.0.1:$0.1" style="font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px; text-align: start;"> </span><a data-reactid=".0.0.1.0.1:$0.2" href="https://www.bibliaonline.com.br/acf/mt/10" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; cursor: pointer; fill: rgb(41, 105, 176); font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px; text-align: start; text-decoration: none;"><span data-reactid=".0.0.1.0.1:$0.2.0" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; cursor: pointer; fill: rgb(41, 105, 176); font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px; text-align: start; text-decoration: none;">Mateus</span><span data-reactid=".0.0.1.0.1:$0.2.1" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; cursor: pointer; fill: rgb(41, 105, 176); font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px; text-align: start; text-decoration: none;"> </span><span data-reactid=".0.0.1.0.1:$0.2.2" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; cursor: pointer; fill: rgb(41, 105, 176); font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px; text-align: start; text-decoration: none;">10</span><span data-reactid=".0.0.1.0.1:$0.2.3" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; cursor: pointer; fill: rgb(41, 105, 176); font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px; text-align: start; text-decoration: none;">:</span><span data-reactid=".0.0.1.0.1:$0.2.4" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; cursor: pointer; fill: rgb(41, 105, 176); font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px; text-align: start; text-decoration: none;">16</span></a></span></b></div> <div>        2. Orientação médica, pois o exercício da caminhada não <a href="http://www.dicio.com.br/consiste/" target="_blank">consiste</a> apenas de sair andando por aí. Na caminhada-ESPIRITUAL com Deus as coisas são feitas com <a href="http://www.dicio.com.br/ordem/" target="_blank">ORDEM</a> e <a href="http://www.dicio.com.br/decencia/" target="_blank">DECÊNCIA</a> ( <span style="color: lime;"><b><span data-reactid=".0.0.1.0.1:$0.0" style="font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px; text-align: start;">Mas faça-se tudo decentemente e com ordem.</span><span data-reactid=".0.0.1.0.1:$0.1" style="font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px; text-align: start;"> </span><a data-reactid=".0.0.1.0.1:$0.2" href="https://www.bibliaonline.com.br/acf/1co/14" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; cursor: pointer; fill: rgb(41, 105, 176); font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px; text-align: start; text-decoration: none;"><span data-reactid=".0.0.1.0.1:$0.2.0" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; cursor: pointer; fill: rgb(41, 105, 176); font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px; text-align: start; text-decoration: none;">1 Coríntios</span><span style="font-family: Palatino, Book Antiqua, Georgia, serif;"><span data-reactid=".0.0.1.0.1:$0.2.1" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; cursor: pointer; fill: rgb(41, 105, 176); font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px; text-align: start;"></span></span><span data-reactid=".0.0.1.0.1:$0.2.2" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; cursor: pointer; fill: rgb(41, 105, 176); font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px; text-align: start; text-decoration: none;">14</span><span data-reactid=".0.0.1.0.1:$0.2.3" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; cursor: pointer; fill: rgb(41, 105, 176); font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px; text-align: start; text-decoration: none;">:</span><span data-reactid=".0.0.1.0.1:$0.2.4" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; cursor: pointer; fill: rgb(41, 105, 176); font-family: Palatino, 'Book Antiqua', Georgia, serif; font-size: 21.3333339691162px; line-height: 27.093334197998px; text-align: start; text-decoration: none;">40</span></a> </b></span>) pois as regras e conselhos acima citados devem ser seguidos para que os benefícios espirituais venham dessa caminhada com Deus. Cada passo na caminhada é importante e NÃO SE PODE QUEIMAR ETAPAS</div> <br /> <div style="background: rgb(255, 255, 255); border: 0px; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 23.7999992370605px; margin-bottom: 15px; margin-top: 15px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;"> <span style="color: #333333;">        3. A caminhada-EXERCÍCIO requer o uso de roupas folgadas e de cor clara, tênis leve, macio e apropriado e não se deve usar roupas sintéticas. Na caminhada-ESPIRITUAL com Deus deve-se revestir de toda a armadura de Deus, a saber: </span><b><span style="color: lime;">" <span style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif;">Revesti-vos de toda a armadura de Deus, para que possais estar firmes contra as astutas ciladas do diabo.</span></span></b></div> <b><span style="color: lime;"><span style="background-color: white; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif;">Porque não temos que lutar contra a carne e o sangue, mas, sim, contra os principados, contra as potestades, contra os príncipes das trevas deste século, contra as hostes espirituais da maldade, nos lugares celestiais.</span><br style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif;">Portanto, tomai toda a armadura de Deus, para que possais resistir no dia mau e, havendo feito tudo, ficar firmes.</span><br style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif;">Estai, pois, firmes, tendo cingidos os vossos lombos com a verdade, e vestida a couraça da justiça;</span><br style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif;">E calçados os pés na preparação do evangelho da paz;</span><br style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif;">Tomando sobretudo o escudo da fé, com o qual podereis apagar todos os dardos inflamados do maligno.</span><br style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif;">Tomai também o capacete da salvação, e a espada do Espírito, que é a palavra de Deus;</span><br style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif;">Orando em todo o tempo com toda a oração e súplica no Espírito, e vigiando nisto com toda a perseverança e súplica por todos os santos,</span><br style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif;">E por mim; para que me seja dada, no abrir da minha boca, a palavra com confiança, para fazer notório o mistério do evangelho,"</span></span></b><br /> <a href="https://www.bibliaonline.com.br/acf/ef/6/11-19" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; color: #2969b0; cursor: pointer; fill: rgb(41, 105, 176); font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; text-decoration: none;">Efésios 6:11-19</a><br /> <div>        4.Postura. Na caminhada-EXERCÍCIO <b style="background-color: white; border: 0px; font-family: Raleway, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="color: #333333; font-family: Arial, sans-serif; font-weight: normal; line-height: 23.7999992370605px; text-align: justify;">devemos manter postura ereta com certa retração do abdômen, mantenha os braços descontraídos e em movimentos rítmicos.. Na caminhada-ESPIRITUAL Deus nos ensina a posição correta de quem o serve: </span><span style="font-family: Arial, sans-serif; line-height: 23.7999992370605px; text-align: justify;"><span style="color: lime;">" </span></span></b><span style="background-color: white; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif;"><span style="color: lime;"><b>Filho meu, atenta para as minhas palavras; às minhas razões inclina o teu ouvido.</b></span></span></div> <span style="color: lime;"><b><span style="background-color: white; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif;">Não as deixes apartar-se dos teus olhos; guarda-as no íntimo do teu coração.</span><br style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif;">Porque são vida para os que as acham, e saúde para todo o seu corpo.</span><br style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif;">Sobre tudo o que se deve guardar, guarda o teu coração, porque dele procedem as fontes da vida.</span><br style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif;">Desvia de ti a falsidade da boca, e afasta de ti a perversidade dos lábios.</span><br style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif;">Os teus olhos olhem para a frente, e as tuas pálpebras olhem direto diante de ti.</span><br style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif;">Pondera a vereda de teus pés, e todos os teus caminhos sejam bem ordenados!</span><br style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif;" /><span style="background-color: white; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif;">Não declines nem para a direita nem para a esquerda; retira o teu pé do mal"</span></b></span><br /> <a href="https://www.bibliaonline.com.br/acf/pv/4/20-27" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; color: #2969b0; cursor: pointer; fill: rgb(41, 105, 176); font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, Arial, sans-serif; text-decoration: none;">Provérbios 4:20-27</a><br /> <div> <b style="background-color: white; border: 0px; color: #515151; font-family: Raleway, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="color: #333333; font-family: Arial, sans-serif; font-weight: normal; line-height: 23.7999992370605px; text-align: justify;">        Clique </span><span style="color: #333333; font-family: Arial, sans-serif; line-height: 23.7999992370605px; text-align: justify;"><a href="http://contem1gospel.blogspot.com.br/2015/07/como-se-preparar-para-caminhar-com-Deus-parte-2-de-2.html" target="_blank">aqui</a></span><span style="color: #333333; font-family: Arial, sans-serif; font-weight: normal; line-height: 23.7999992370605px; text-align: justify;"> para a parte 2 da postagem </span></b></div> <div> <b style="background-color: white; border: 0px; color: #515151; font-family: Raleway, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.6000003814697px; margin: 0px; padding: 0px;"><b style="border: 0px; color: #555555; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="border: 0px; font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px;">Se você gosta da nossa iniciativa, curta comentem, compartilhem e podem vocês mesmo postar conteúdo em nossa página no <a href="https://www.facebook.com/pages/Contem1gospel/292540214183566" style="border: 0px; color: #4eb3fc; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank">facebook</a></span><span style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px;">, sigam nossa página do <a href="https://twitter.com/Contem1Gospel" style="border: 0px; color: #4eb3fc; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank">Twitter</a> e</span><span style="border: 0px; line-height: 16px; margin: 0px; padding: 0px;"> podem se inscrever em nosso canal do <a href="http://link-mais.blogspot.com.br/?url=aHR0cDovL3d3dy55b3V0dWJlLmNvbS9jb250ZW0xZ29zcGVs" style="border: 0px; color: #4eb3fc; margin: 0px; outline: none; padding: 0px; text-decoration: none;" target="_blank">youtube</a> e recomente a seus amigos. 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Bom dia, boa tarde, boa noite queridos irmãos e irmãs...         Aqui eu faço uma  analogia  a caminhada-EXERCÍCIO e a caminhada-ESPIRI...

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  Postado As:   22:17  | Tutorial | 0 Comentarios

<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhj_eyvmxjYaDrMJOYpSAPFmu3hZeeJylSU7s2AeRa4Feb0Ur3kHkOTovqF5F3QCRmzZk6YAZV0XMSWlrM7V_TUzelK7z_CazckuDbUhC2j3BkZT0Wea2aklTGJJ9dTetvH-Hs7KpxJBqge/s1600/leucemia2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="239" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhj_eyvmxjYaDrMJOYpSAPFmu3hZeeJylSU7s2AeRa4Feb0Ur3kHkOTovqF5F3QCRmzZk6YAZV0XMSWlrM7V_TUzelK7z_CazckuDbUhC2j3BkZT0Wea2aklTGJJ9dTetvH-Hs7KpxJBqge/s320/leucemia2.jpg" width="320" /></a></div> <div style="background-color: white; color: #545454; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; margin-left: 17px; margin-right: 17px; padding: 14px 0px 0px;"> <br /></div> <div style="background-color: white; color: #545454; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; margin-left: 17px; margin-right: 17px; padding: 14px 0px 0px;">        As chances de encontrar uma medula óssea compatível para um paciente são raras - podem chegar a uma em cem mil! Por isso, ao se tornar um doador, você está ajudando a diminuir essa distância.</div> <div style="background-color: white; color: #545454; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; margin-left: 17px; margin-right: 17px; padding: 14px 0px 0px;">        Qualquer pessoa com idade entre 18 e 55 anos e boa saúde poderá doar medula óssea. Ela é retirada do interior dos ossos da bacia, através de punções, e se recompõe em apenas 15 dias.</div> <div style="background-color: white; color: #545454; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; margin-left: 17px; margin-right: 17px; padding: 14px 0px 0px;">        Todos os dados são organizados nos Registros de Doadores de Medula Óssea<strong style="padding: 0px;">,</strong> cuja função é cadastrar pessoas dispostas a doar. Quando um paciente necessita de transplante, esse cadastro é consultado. Se for encontrado um doador compatível, ele será convidado a fazer a doação.</div> <div style="background-color: white; color: #545454; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; margin-left: 17px; margin-right: 17px; padding: 14px 0px 0px;">        O processo de doação é muito simples. Será retirada por sua veia uma pequena quantidade de sangue (10 ml) e preenchida uma ficha com informações pessoais.</div> <div style="background-color: white; color: #545454; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; margin-left: 17px; margin-right: 17px; padding: 14px 0px 0px;">        Seu sangue será tipado por exame de histocompatibilidade (HLA), que é um teste de laboratório para identificar suas características genéticas que podem influenciar no transplante. Seu tipo de HLA será incluído no cadastro. Quando aparecer um paciente, sua compatibilidade será verificada. Se você for compatível com o paciente, outros exames de sangue serão necessários. Se a compatibilidade for confirmada, você será consultado para decidir quanto à doação. Seu atual estado de saúde será então avaliado.</div> <div style="background-color: white; color: #545454; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; margin-left: 17px; margin-right: 17px; padding: 14px 0px 0px;">        A doação é um procedimento que se faz em centro cirúrgico, sob anestesia peridural ou geral, e requer internação por um mínimo de 24 horas. Nos primeiros três dias após a doação, pode haver desconforto localizado, de leve a moderado, que pode ser amenizado com o uso de analgésicos e medidas simples. Normalmente, os doadores retornam às suas atividades habituais depois da primeira semana.</div> <div style="background-color: white; color: #545454; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 16px; margin-left: 17px; margin-right: 17px; padding: 14px 0px 0px;">        Esta iniciativa é de extrema importância pra salvar a vida de muitas pessoas, acesse nosso facebook e compartilhe esta ideia, porém mais do que isso, ABRACE esta ideia e seja você também um doador de medula óssea.</div> <h3 style="background-color: white; color: #555555; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 20px; font-weight: normal; line-height: 20px; margin-bottom: 16px;"> <b><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: x-small;"><span style="line-height: 16px;">       Se você gosta da nossa iniciativa, curta comentem, compartilhem e podem vocês mesmo postar conteúdo em nossa página no <a href="https://www.facebook.com/pages/Contem1gospel/292540214183566" style="color: #4eb3fc; outline: none;" target="_blank">facebook</a></span><span style="line-height: 16px;">, sigam nossa página do <a href="https://twitter.com/Contem1Gospel" style="color: #4eb3fc; outline: none;" target="_blank">Twitter</a> e</span><span style="line-height: 16px;"> podem se inscrever em nosso canal do <a href="http://www.youtube.com/contem1gospel" style="color: #4eb3fc; outline: none;" target="_blank">youtube</a> e recomente a seus amigos. 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  Postado As:   07:46  | Saúde Geral | 0 Comentarios

<br /> <div class="article-rel-wrapper" style="font-family: Optima, Lucida, 'MgOpen Cosmetica', 'Lucida Sans Unicode', sans-serif; line-height: 17px;"> <h2 class="contentheading" style="background-image: url(http://www.maenatureza.net/templates/rt_infuse_j15/images/style2/mainbody/module-h3.png); background-position: 0px 100%; color: #675430; line-height: 25px; margin: 0px -15px 15px; padding: 0px 95px 12px 15px; text-align: center; visibility: visible;"> <span style="font-size: small;"><span style="color: #a1323e;">Armadilha</span> para pernilongo ecologicamente correta.</span></h2> </div> <div id="article_intro_f2p" style="font-size: 13px; line-height: 17px;"> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><strong><em>SERVE PARA QUALQUER PERNILONGO, e MESMO O DA DENGUE, MOSQUITOS e INSETOS VOADORES: </em></strong><br /><br /><br /><br /><br /><strong>Como matar mosquitos ecologicamente correto. </strong><br /><br /><strong></strong><br /><strong>Para ajudar com a luta contínua contra os mosquitos da dengue e a dengue hemorrágica, uma idéia é trazê-los para uma armadilha que pode matar muitos deles. </strong><br /><br /><strong></strong><br /><strong>O que nós precisamos é, basicamente: </strong><br /><br /><strong></strong><br /><strong>200 ml de água, </strong><br /><br /><strong></strong><br /><strong>50 gramas de açúcar mascavo, </strong><br /><br /><strong></strong><br /><strong>1 grama de levedura (fermento biológico de pão, encontra em qualquer supermercado ) e </strong><br /><br /><strong></strong><br /><strong>uma garrafa plástica de 2 litros </strong><br /><br /><strong></strong><br /><br /><strong></strong><br /><br /><strong></strong><br /><strong>Como fazer: </strong><br /><br /><strong>Corte uma garrafa de plástico (tipo PET) ao meio. Guardar a parte do gargalo</strong><br /><br /><strong></strong></span><div> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div> <div> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHbViLqg8xph1cuV_LOMuwoz_uDYelxKYZbZ8CsiDiPcQkMHlIRlI6qdmDVgqI2gHP_N_d9sGPzIDRrTY35UX-q2k5pyOaIP04pshxBLKFowRWq6CwfIcpgvcMUtQu9c8q0LC9E5EfeuQ/s1600/st1.gif" imageanchor="1" rel="nofollow" style="color: #f0b400; font-weight: bold; text-decoration: initial;" target="_blank"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" height="247" ox="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHbViLqg8xph1cuV_LOMuwoz_uDYelxKYZbZ8CsiDiPcQkMHlIRlI6qdmDVgqI2gHP_N_d9sGPzIDRrTY35UX-q2k5pyOaIP04pshxBLKFowRWq6CwfIcpgvcMUtQu9c8q0LC9E5EfeuQ/s400/st1.gif" style="border: 0px;" width="400" /></span></a></div> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Misture o açúcar mascavo com água quente. Deixe esfriar. Depois de frio despejar na metade de baixo da garrafa.<br /></span><div> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_ps3DUK7jUlCK6OJ7JT6UwMKPVjo7nr5XN2VCYkevF_QwIVbd9guDQeMqClqQ5Phlglqhbu-KStPIqWkPzM1WYWVZbGgwiDhneO5HF9o9Qavku_aYHuaEViG6xBgZvsMV0GdrrRV7LcU/s1600/stp2.gif" imageanchor="1" rel="nofollow" style="color: #f0b400; font-weight: bold; text-decoration: initial;" target="_blank"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" height="245" ox="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_ps3DUK7jUlCK6OJ7JT6UwMKPVjo7nr5XN2VCYkevF_QwIVbd9guDQeMqClqQ5Phlglqhbu-KStPIqWkPzM1WYWVZbGgwiDhneO5HF9o9Qavku_aYHuaEViG6xBgZvsMV0GdrrRV7LcU/s400/stp2.gif" style="border: 0px;" width="400" /></span></a></div> <div> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Acrescentar a Levedura . Não há necessidade de misturar. Ela criará dióxido de carbono</span></div> <div> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgA71CVlqHQvgp_h6KjrM44JKHmEHfmmVHfye0ixQ0q8TegjaR7OILypW8KD3LvRvMM_sDywEayb5iEIT8zLc9FbPrcXO4tiF6Nob-9UNqg-FQUD_LNujTDSH6kMc-Y0p4kugHFAn4YlvY/s1600/stp3.gif" imageanchor="1" rel="nofollow" style="color: #f0b400; font-weight: bold; text-decoration: initial;" target="_blank"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" height="240" ox="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgA71CVlqHQvgp_h6KjrM44JKHmEHfmmVHfye0ixQ0q8TegjaR7OILypW8KD3LvRvMM_sDywEayb5iEIT8zLc9FbPrcXO4tiF6Nob-9UNqg-FQUD_LNujTDSH6kMc-Y0p4kugHFAn4YlvY/s400/stp3.gif" style="border: 0px;" width="400" /></span></a></div> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><strong>Colocar a parte do funil, virada para baixo, dentro da outra metade da garrafa. </strong><br /><strong></strong><br /><br /><strong></strong><br />  </span><div> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUtO2gZjzNPOHB4GnVSw4cqA7UGGL0mqADaxIFDFRtfu8JfTZTifI5Khj-yqOKrFB17ur4ISQPv8tGjH0o7c8ckZtTPfWePgnAlbSqZvEObjV3frFbs7UMfUjHx0HUkva5C8QoKLtFFUQ/s1600/stp4.gif" imageanchor="1" rel="nofollow" style="color: #f0b400; font-weight: bold; text-decoration: initial;" target="_blank"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" height="245" ox="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUtO2gZjzNPOHB4GnVSw4cqA7UGGL0mqADaxIFDFRtfu8JfTZTifI5Khj-yqOKrFB17ur4ISQPv8tGjH0o7c8ckZtTPfWePgnAlbSqZvEObjV3frFbs7UMfUjHx0HUkva5C8QoKLtFFUQ/s400/stp4.gif" style="border: 0px;" width="400" /></span></a></div> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"> <strong>Enrolar a garrafa com algo preto, menos a parte de cima, e colocar em algum canto de sua casa. </strong><br /><strong></strong><br /><br /><strong></strong></span><div> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjict40TkIF6n8Nhn5hvb7iAGEYvxyolq5KMZYD5yhh97CQfZQS1Y7Mo2huu3mtyPdEa-2xrmMsSnwaml6a_wpjbmj6Um5Vt4XHmDYTCdjTLMAUha99IeMM5NEfsbPM4RQYh2fLL4XGVEI/s1600/stp5.gif" imageanchor="1" rel="nofollow" style="color: #f0b400; font-weight: bold; text-decoration: initial;" target="_blank"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" height="242" ox="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjict40TkIF6n8Nhn5hvb7iAGEYvxyolq5KMZYD5yhh97CQfZQS1Y7Mo2huu3mtyPdEa-2xrmMsSnwaml6a_wpjbmj6Um5Vt4XHmDYTCdjTLMAUha99IeMM5NEfsbPM4RQYh2fLL4XGVEI/s400/stp5.gif" style="border: 0px;" width="400" /></span></a></div> <div> </div> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"> <strong>Em duas semanas você vai ver a quantidade de pernilongos e mosquitos que morreu dentro da garrafa. </strong><br /><strong></strong><br /><br /><strong></strong></span><div> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5vqH1PxlP1nkVraYnZWmmc2Vwo24sxteSMy4MOErcNWYbOcAmtDy3_SGxZAimZ8N8IsRyH8-60VdbmjtnF47a0CvWVLsPLfW4NTjkDMM9u2gl6QFJb7W6llNupU43H_v6kDZC5x-ZJ9o/s1600/stp6.gif" imageanchor="1" rel="nofollow" style="color: #f0b400; font-weight: bold; text-decoration: initial;" target="_blank"><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><img border="0" height="400" ox="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5vqH1PxlP1nkVraYnZWmmc2Vwo24sxteSMy4MOErcNWYbOcAmtDy3_SGxZAimZ8N8IsRyH8-60VdbmjtnF47a0CvWVLsPLfW4NTjkDMM9u2gl6QFJb7W6llNupU43H_v6kDZC5x-ZJ9o/s400/stp6.gif" style="border: 0px;" width="310" /></span></a></div> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span><div> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /><strong>Além da limpeza de suas casas, locais de reprodução de pernilongos e mosquitos, podemos utilizar este método muito útil em: Escolas, Creches, Hospitais, residências, sítios, chácaras, fazendas, floriculturas. etc.</strong></span></div> <span style="font-family: Optima, Lucida, MgOpen Cosmetica, Lucida Sans Unicode, sans-serif;"><strong></strong></span><br />Créditos da postagem para o site: <a href="http://www.maenatureza.net/">http://www.maenatureza.net</a><br /><span style="font-family: Optima, Lucida, MgOpen Cosmetica, Lucida Sans Unicode, sans-serif;"><strong></strong></span><br /><strong style="font-family: Optima, Lucida, 'MgOpen Cosmetica', 'Lucida Sans Unicode', sans-serif;">Não se esqueça da Dengue nos próximos meses: este pernilongo pode matar uma pessoa! </strong></div>

Armadilha  para pernilongo ecologicamente correta. SERVE PARA QUALQUER PERNILONGO, e MESMO O DA DENGUE, MOSQUITOS e INSETOS VOADORES: ...

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<div style="color: red;"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4kfdZ0ilFpvtukUV2H-XqQwxIRZxnNZJqu0HU2Ei5SzE78V5FoRr7JFVPC2rszAPVi-R033nOmjorACpj7cJqqWh7PEghx-QK2IggXZ6_ycYxwpUWgOoNs1zYTyz7BDaiEdfuLjuUk4Ax/s1600/diabete2.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="175" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4kfdZ0ilFpvtukUV2H-XqQwxIRZxnNZJqu0HU2Ei5SzE78V5FoRr7JFVPC2rszAPVi-R033nOmjorACpj7cJqqWh7PEghx-QK2IggXZ6_ycYxwpUWgOoNs1zYTyz7BDaiEdfuLjuUk4Ax/s320/diabete2.jpg" width="320" /></a></div> <b><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">O que é</span></b></div> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">É uma disfunção do metabolismo, ou seja, do jeito com que o organismo usa a digestão dos alimentos para crescer e produzir energia. A maioria das comidas que comemos é quebrada em partículas de glicose, um tipo de açúcar que fica no sangue. Esta substância é o principal combustível para o corpo.</span><br /> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Depois da digestão, a glicose passa para a corrente sanguínea, onde é utilizada pelas células para crescer e produzir energia. No entanto, para que a glicose possa adentrar as células, ela precisa da ajuda de uma outra substância, a insulina. A insulina é um hormônio produzido no pâncreas, uma grande glândula localizada atrás do estômago. Quando nos alimentamos, o pâncreas produz automaticamente a quantidade certa de insulina necessária para mover a glicose do sangue para as células do corpo. Nas pessoas com diabetes, porém, o pâncreas produz pouca insulina ou então as células não respondem da forma esperada à insulina produzida. O que acontece? A glicose do sangue vai direto para a urina sem que o corpo se aproveite dela. Ou então fica no sangue, aumenta o que se chama de glicemia (concentração de glicose) e também não é aproveitada pelas células. Deste modo, o corpo perde sua principal fonte de combustível, pois há glicose no sangue, mas ela não jogada fora sem ser utilizada.</span><br /> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <div style="color: red;"> <b><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Quais os tipos existentes de diabetes?</span></b></div> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Diabetes do tipo 1</span><br /> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Diabetes do tipo 2</span><br /> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Diabetes gestacional</span><br /> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <div style="color: red;"> <i><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Diabetes tipo 1</span></i></div> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Este tipo de diabetes é uma doença auto-imune. O que significa isto? Significa que o sistema que seria responsável por defender o corpo de infecções (o sistema imunológico) atua de forma contrária e acaba lutando contra uma parte do próprio organismo. No diabetes, por exemplo, o sistema imunológico ataca as células do pâncreas responsáveis pela produção de insulina, matando-as. Assim, este órgão passa a produzir pouca ou nenhuma insulina. Por conta disso, quem tem diabetes do tipo 1 deve tomar insulina todos os dias.</span><br /> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <div style="color: red;"> <i><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Diabetes do tipo 2</span></i></div> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Esta é a forma mais comum do diabetes. Entre 90% a 95% das pessoas que são diagnosticadas com esta doença, tem o tipo 2. Este diabetes está associada à velhice, obesidade, histórico da moléstia na família e de diabetes gestacional, além do sedentarismo. Nada menos do que 80% das pessoas que têm diabetes tipo 2 estão acima do peso ideal.</span><br /> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Por causa do aumento da obesidade entre crianças e adolescentes, já que as dietas de hoje em dia não são nada saudáveis, esta doença tem aumentando nestas faixas etárias. Nesta doença, quase sempre o pâncreas produz a quantidade suficiente de insulina, mas, por razões desconhecidas, o corpo não consegue utilizar esta substância de forma efetiva. A este problema dá-se o nome de resistência à insulina. Depois de alguns anos de resistência, a produção desta substância acaba diminuindo. O resultado é o mesmo de diabetes do tipo 1: a glicose produzida na digestão não é utilizada como combustível pelo corpo.</span><br /> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Este tipo de diabetes pode causar sérias complicações. Por isso, é muito importante reconhecer os sintomas desta doença. Eles desenvolvem-se de forma gradual. Ao contrário do que ocorre na do tipo 1, eles não aparecem repentinamente. Mas podem ser bastante parecidos e são reflexos do aumento da quantidade de açúcar no sangue:</span><br /> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Cansaço extremo</span><br /> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Náusea</span><br /> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Aumento da quantidade de urina</span><br /> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Sede além do normal</span><br /> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Perda de peso</span><br /> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Visão embaçada</span><br /> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Infecções freqüentes</span><br /> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Há outros sintomas menos freqüentes e mais graves:</span><br /> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Dificuldade de curar cortes e machucados</span><br /> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Coceira na pele (geralmente na área vaginal ou da virilha)</span><br /> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Perda da visão</span><br /> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Impotência</span><br /> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Algumas pessoas, no entanto, não apresentam sintomas.</span><br /> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <div style="color: red;"> <i><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Diabetes gestacional</span></i></div> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">É uma doença caracterizada pelo aumento do nível de açúcar no sangue que aparece pela primeira vez na gravidez. Este problema acontece em cerca de 4% das mulheres que ficam grávidas. Ela pode desaparecer depois do parto ou transformar-se num diabetes do tipo 2.</span>

O que é É uma disfunção do metabolismo, ou seja, do jeito com que o organismo usa a digestão dos alimentos para crescer e produzir energ...

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<div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzd8pnGtYI1_V9z5cQxU3tJDh-y9va9opcABrMZaQjN3ysmgackqfhQhNavOlhJGq-_ZQiBsQ4tAl3v_i4rfNQz1pOIBTaLq4C8S14ybNtFrU7ugI1hqcy9sZNF5RpyaOpiBgARYthvDuK/s1600/cientistas_descobrem_cura_para_osteoporose.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="190" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzd8pnGtYI1_V9z5cQxU3tJDh-y9va9opcABrMZaQjN3ysmgackqfhQhNavOlhJGq-_ZQiBsQ4tAl3v_i4rfNQz1pOIBTaLq4C8S14ybNtFrU7ugI1hqcy9sZNF5RpyaOpiBgARYthvDuK/s320/cientistas_descobrem_cura_para_osteoporose.jpg" width="320" /></a></div> <i><b><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Entenda mais sobre a doença</span></b></i></div> <div> <i><b><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></b></i></div> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><span style="color: red;">Amenorréia:</span></b> interrupção do ciclo menstrual</span><br /> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;">Biofosfonato: remédio que desacelera a perda óssea, melhora a densidade do osso e evita fraturas.</span><br /> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><span style="color: red;">Cálcio:</span></b> metal alcalino-terroso. É responsável pela formação dos ossos e dos dentes. Também ajuda na coagulação sanguínea, na contração e no relaxamento muscular, na transmissão nervosa e na regulação dos batimentos cardíacos</span><br /> <div style="color: red;"> <b><span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /> </span></b></div> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="color: red;">Calciotonina:</b> hormônio natural usado no tratamento da osteoporose. Ajuda a regular os níveis de cálcio no corpo, construindo o osso </span><br /> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="color: red;">Cloridrato de raloxifeno: </b>droga parecida com o estrogênio que é usada para tratar a osteoporose. Desacelera a perda óssea e ajuda a fortalecer os ossos</span><br /> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><span style="color: red;">Densitometria óssea:</span></b> exame que mede a densidade óssea, capaz de indicar se a pessoa tem osteopenia ou osteoporose. É realizado na coluna lombar e no fêmur, locais onde mais ocorrem as fraturas em quem tem osteoporose. O exame é rápido e indolor</span><br /> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="color: red;">Estrogênio:</b> Um dos principais hormônios da mulher. Fabricado pelos ovários, é responsável pela produção de diversos tecidos do corpo </span><br /> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><span style="color: red;">Fêmur:</span></b> maior osso do corpo humano. Fica localizado na coxa</span><br /> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="color: red;">Forteo:</b> hormônio sintético injetável que estimula o crescimento do osso e reduz o risco de fraturas na espinha em casos mais graves. Usado no tratamento da osteoporose.</span><br /> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="color: red;">Massa óssea:</b> quantidade de osso no corpo</span><br /> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="color: red;">Osteoblastos:</b> células responsáveis por construir o osso</span><br /> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="color: red;">Osteoclastos:</b> células que responsáveis por eliminar as células envelhecidas</span><br /> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><span style="color: red;">Osteopenia:</span></b> densidade óssea menor do que a normal, mas maior do que aquela que indica osteoporose. É um alerta que diz que você pode desenvolver osteoporose</span><br /> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><span style="color: red;">Osteoporose:</span></b> enfraquecimento dos ossos a um ponto que ele pode se quebrar porque perdeu densidade. Não traz dor, em geral. O incômodo só surge quando ocorre a fratura</span><br /> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><b style="color: red;">Terapia hormonal:</b> Para amenizar os sintomas da menopausa, o médico pode indicar um tratamento com hormônios. Pode ser apenas o estrogênio ou a combinação dele com a progesterona. Pode melhorar a atrofia genital, as ondas de calor e a perda de cálcio. Por outro lado, há sérios riscos envolvidos, como parada cardíaca, trombose, derrame e câncer de mama</span><br /> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span> <span style="font-family: Helvetica Neue, Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><span style="color: red;">Vitamina D:</span></b> vitamina essencial para a absorção do cálcio pelos ossos e para melhorar a força muscular. Você pode obter a quantidade necessária de vitamina D em quatro copos de leite por dia ou ao se expor ao sol diariamente por 15 minutos</span>

Entenda mais sobre a doença Amenorréia: interrupção do ciclo menstrual Biofosfonato: remédio que desacelera a perda óssea, melhora...

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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZ0UlE49kK51209AhXbotjc6C_5hXKYzVgikHcmQ8RfEwR1AF6Ls27uTviNj_eZ-ChzcWfwxRwKcHJudzYOrqCI1hrgOG33P3gagBnEnQsdMp7IclT27umAU31Co4jk3JHS4lHooxqjbok/s1600/ronco1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZ0UlE49kK51209AhXbotjc6C_5hXKYzVgikHcmQ8RfEwR1AF6Ls27uTviNj_eZ-ChzcWfwxRwKcHJudzYOrqCI1hrgOG33P3gagBnEnQsdMp7IclT27umAU31Co4jk3JHS4lHooxqjbok/s1600/ronco1.jpg" /></a></div> O distúrbio do sono que mais incomoda cônjuges, parceiros, filhos ou até mesmo - nos casos mais graves - vizinhos, é sem dúvida o ronco. Depois de muita reclamação, as pessoas que roncam demais buscam saída em médicos otorrinolaringologistas, quando, na maioria dos casos, a solução está na visita a um dentista. Esse desconhecimento é comum, pois a Odontologia do Sono ainda não é tão disseminada nos pacientes que sofrem de ronco. Mas este cenário já está mudando. Vamos aproveitar este espaço para desmistificar algumas crenças a respeito o ronco, e também para esclarecer algumas verdades sobre este mal.<br /> <br />       <span style="color: red;"> O ronco é mais freqüente em quem dorme de barriga para cima.</span><br /> Não necessariamente. De barriga para cima, os músculos tendem a obstruir a garganta com maior facilidade aumentando a dificuldade da passagem do ar e as chances do ronco. Mudar de posição pode ajudar a resolver o problema nos casos mais leves. Na maioria das vezes o ronco acontece em qualquer posição. Como o ronco pode gerar consequências graves, a mudança da posição não deve ser considerada com tratamento sem a indicação de um especialista.<br /> <br /> <span style="color: red;">       Roncar separa casais</span><br /> Verdade. Os cônjuges sofrem com o barulho e acabam tendo insônia, passando o dia cansados, sonolentos, com todas as consequências de uma noite não dormida. Imagine isso, repetidamente, durante anos. Na maioria dos casos, os casais passam a dormir separados.<br /> <br /> <span style="color: red;">       Roncar é sinal de sono profundo</span><br /> Mito. É exatamente o contrário, quem ronca não dorme bem, não atinge sono profundo, não tem sono reparador, não relaxa e não descansa. Pode ainda ter apneia do sono.<br /> <br />        <span style="color: red;">Roncar pode causar disfunção erétil</span><br /> Verdade. O corpo do roncador, por não descansar bem, acaba perdendo energia e causando mais cansaço. Essas condições podem levar a problemas de ereção, desde que tenha apnéia do sono.<br /> <br />        <span style="color: red;">O ronco pode causar apneia</span><br /> Verdade. Roncar não é normal e é sinal de apneia do sono (falta de ar por mais de 10 segundos).<br /> <br />       <span style="color: red;"> Apneia é perigoso</span><br /> Verdade. A apneia fragmenta o sono e altera os níveis de oxigênio no sangue gerando conseqüências graves para a saúde e a qualidade de vida como: hipertensão e problemas cardiovasculares, cansaço e sonolência diurna, depressão, irritabilidade, diminuição da concentração e do raciocínio, diminuição da libido e impotência sexual; e ainda aumenta muito a chance de acidentes no trabalho e no trânsito. O ronco é um distúrbio de saúde e do sono de natureza crônica e pode ser tratado com um aparelho oral.<br /> <br />      <span style="color: red;">  Ronco não tem solução</span><br /> Mito. O ronco é um distúrbio de saúde e do sono de natureza crônica e pode ser tratado com um aparelho oral de eficácia comprovada. O aparelho estimula a musculatura da língua, da garganta e do céu da boca, impedindo o estreitamento e fechamento da via aérea quando respiramos. Dessa forma o ronco é controlado e o indivíduo não desenvolve as conseqüências do ronco.<br /> <span style="color: red;"><br /></span> <span style="color: red;">       O ronco pode causar problemas cardio-vasculares</span><br /> Verdade. Hoje sabemos que só o ronco, mesmo sem apneia, pode gerar problemas na artéria carótida por causa da vibração frequente dos músculos do canal de passagem do ar, acontecer muito perto da carótida. A carótida pode ficar calcificada e pode acontecer o acidente vascular cerebral, o derrame.<br /> <br />     <span style="color: red;">   O dentista do sono é o especialista mais indicado para solucionar o ronco</span><br /> Verdade. A placa ou aparelho intra-oral é um ótimo tratamento para o ronco quando bem realizado e bem acompanhado pelo especialista. O aparelho mudará o relaxamento dos músculos da garganta e manterá as vias aéreas abertas para a passagem do ar.<br /> <br />       <span style="color: red;"> Como se dá o tratamento do ronco</span><br /> Por incrível que possa parecer, próteses ou aparelhos nos dentes feitos especificamente para o paciente com distúrbios do sono, são métodos altamente eficazes para eliminar o problema. Primeiramente, peço um estudo detalhado que pode ser feito em Clínicas de Exame do Sono, cujo responsável é um médico do sono. Com esse diagnóstico, temos condições de saber os níveis de ronco e se existem outros distúrbios do sono presentes, como a própria apneia ou o bruxismo do sono. O aparelho oral é confeccionado de acordo com o tipo de arcada dental de cada indivíduo. Existem vários tipos de aparelhos, escolhidos após uma avaliação das condições orais e faciais que incluem um exame odontológico completo da boca, dos dentes e gengivas, dos músculos da face e da mastigação e articulação da mandíbula - a ATM. Com o aparelho, o ar vai passar por uma garganta ou via aérea mais aberta, livre da resistência provocada pelo relaxamento dos músculos aumentados nos indivíduos com ronco e apneia do sono.<br /> <br />       <span style="color: red;"> Como se dá o tratamento do ronco</span><br /> Por incrível que possa parecer, próteses ou aparelhos nos dentes feitos especificamente para o paciente com distúrbios do sono, são métodos altamente eficazes para eliminar o problema. Primeiramente, peço um estudo detalhado que pode ser feito em Clínicas de Exame do Sono, cujo responsável é um médico do sono. Com esse diagnóstico, temos condições de saber os níveis de ronco e se existem outros distúrbios do sono presentes, como a própria apneia ou o bruxismo do sono. O aparelho oral é confeccionado de acordo com o tipo de arcada dental de cada indivíduo. Existem vários tipos de aparelhos, escolhidos após uma avaliação das condições orais e faciais que incluem um exame odontológico completo da boca, dos dentes e gengivas, dos músculos da face e da mastigação e articulação da mandíbula - a ATM. Com o aparelho, o ar vai passar por uma garganta ou via aérea mais aberta, livre da resistência provocada pelo relaxamento dos músculos aumentados nos indivíduos com ronco e apneia do sono.

O distúrbio do sono que mais incomoda cônjuges, parceiros, filhos ou até mesmo - nos casos mais graves - vizinhos, é sem dúvida o ronco. D...

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